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■ ジンジャーシロップ
2010年 02月 17日 |
寒い冬、少しでも体を冷やさないように
ジンジャーシロップを作りました。
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紅茶に入れたり、
ジンジャーエールにしたり。
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シロップの作り方はいろいろあるみたいです。
今回はスライスした生姜とシナモン、クローブ、レモン、砂糖、はちみつを使いました。
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生姜は血流を良くする効果もあり、体温を上げてくれます。
毎日摂ることが肝心。
しばらく続けようと思います。
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by parfum_calme | 2010-02-17 20:44 | 食べ物 |
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